Sprawdzone domowe sposoby na wszystko to blog, w którym znajdziesz sposoby na codzienne problemy
RSS

Ajurwedyjskie sposoby na artretyzm

Artretyzm, czyli inaczej dna moczanowa jest to przewlekła choroba objawiająca się silnym bólem stawów i objawami zapalnymi, związana z zaburzeniem metabolizmu kwasu moczowego. W dalszym rozwoju choroby pojawiają się guzki dnawe, które przebijają się na zewnątrz, ubytki kostne oraz kamica moczowa lub nefropatia. Obecnie w medycynie zachodniej w leczeniu tej choroby stosuje się leki takie jak NLPZ, kolchicyny, glikokortykosterydy, allopurynol i leki urikozuryczne. Ponadto, zaleca się stosowanie odpowiedniej diety wykluczającej produkty zawierające puryny i aminokwasy metabolizowane do nich oraz rehabilitację zaatakowanych przez chorobę narządów ruchu. Tak wygląda leczenie wg medycyny Zachodu, a jak radzi sobie z tym problemem medycyna Wschodu? źródło: http://www.vismaya-maitreya.pl/naturalne_leczenie_ahcc_-_leczenie_raka.html Medycyna indyjska, zwana ajurwedą (ajurweda dokładnie oznacza wiedzę o życiu), zajmuje się zupełnie przeciwnie do medycyny zachodniej organizmem jako całością i leczy cały organizm, a nie tylko dany narząd czy układ. Ajurweda stosuje holistyczne podejście do człowieka, zajmując się jego zdrowiem fizycznym, psychicznym i duchowym. Wyróżnia trzy podstawowe dosze, czyli tzw. bioenergie, tj. wata, pitta i kapha. W zależności od tego jaką jest się doszą (dosze mogą być także mieszane) stosuje się odpowiednią dietę i leczenie. Do artretyzmu mogą prowadzić zaburzenia energii wata - wtedy mamy do czynienia z osteoartretyzmem, a także zaburzenia energii pitta - wtedy jest to artretyzm reumatyczny. Bez względu na rodzaj tej choroby jest ona przede wszystkim związana ze słabym metabolizmem organizmu produkującym ama, czyli toksyny odkładające się w tkankach i blokujące przyswajanie składników odżywczych, co z kolei prowadzi do zesztywnienia stawów, ich bolesności i zapalenia. Głównym zadaniem ajurwedyjskiego sposobu leczenia tej choroby jest zredukowanie toksyn i wyeliminowanie złogów zalegających w organizmie. Dieta osoób cierpiących na artretyzm powinna być tożsama z dietą dla osób cierpiących na zaburzenia energii wata i kapha. Osoby takie powinny jeść dużo ciepłych i świeżych potraw z przyprawami poprawiającymi trawienie, tj.: imbirem, czosnkiem, kminem, ajwanem i kolendrą. Chorzy nie powinni jeść potraw ciężkich i zimnych oraz produkujących śluz, tj.: mleka i jego przetworów, czerwonego mięsa i pszenicy. Powinni całkowicie zrezygnować z puszkowanego, mrożonego i konserwowanego jedzenia. Powinni pić duże ilości ciepłej lub nawet gorącej wody, herbat ziołowych z dodatkiem imbiru - herbaty takie wspomagają trawienie i wypłukują toksyny. Pamiętać należy, że ostatni posiłek powinien być spożywany nie później niż o godzinie 19, by mógł zostać całkowicie strawiony przez organizm. źródło: http://przepisy.magazyn-kuchnia.pl/przepisy/skladniki/158219013/imbir/p Osoby chorujące na artretyzm powinny także stosować się do kilku porad przedstawionych poniżej. Po pierwsze, przed pójściem spać powinny wypić jedną łyżeczkę oleju rycynowego zmieszaną z 1/3 łyżeczki nasion kozieradki i popić szklanką gorącej wody imbirowej z 1/2 łyżeczki miodu. To wspaniały sposób na oczyszczenie jelita grubego. Po drugie, w celu złagodzenia bądź uśmierzenia bólu stawów należy stosować post lub dietę oczyszczającą przez kilka dni. W tym czasie dobrze jest pić specjalną oczyszczającą herbatkę. Do jej przyrządzenia potrzebne będą: 5 kubków wody zagotowanej z 2 łyżeczkami sproszkowanego kminu, 2 łyżeczkami sproszkowanej kolendry, 20 płatkami róży, 4 kłączami kardamonu, łyżeczką sproszkowanego kopru włoskiego, 3 szczyptami ajwanu, 1/2 łyżeczki sproszkowanego imbiru i szczyptą asafetydy. Napar ten należy gotować ok. 5 minut, następnie odstawić na 20 minut, by się zaparzył. Napar należy przecedzić i popijać przez cały dzień. źródło: http://www.food-info.net/pl/products/spices/fenugreek.htm Innym sposobem na złagodzenie bólu jest picie dwa razy dziennie mleka sezamowego. Mleko to przygotowuje się poprzez zmiksowanie 2 łyżek ziaren sezamu z 1/4 szklanki wody. Ziarno sezamu powinno być wcześniej moczone przez ok. 2 h. Po trzecie, osoby chore powinny wystrzegać się drzemek w ciągu dnia, ponieważ spowalniają one proces trawienia. Po czwarte, należy chronić się przed zimną, wilgotną lub parną pogodą, która nasila bóle stawowe. Po piąte, zamiast masaży z użyciem olejów należy stosować masaże suche z dodatkiem ziół. Po szóste i być może najważniejsze, należy się ruszać, bo jak wiadomo ruch to zdrowie i życie, a zastój to śmierć. Regularne praktykowanie łagodnej jogi lub innych niezbyt forsownych ćwiczeń znacznie zmniejszy sztywność stawów. źródło: http://www.senior.fit.pl/senior-aktualnosci/joga-dla-seniorow-w-krakowie,1037,1,0.html